Qi (énergie) Gong (travail) : travail de l'énergie par des mouvements, exercices corporels et respiratoires.  Il permet de rééquilibre votre énergie et d'harmoniser le corps et l'esprit.  La séance se clôture par un moment de relaxation ou de méditation.

 

Yoga - Qi gong - respiration - relaxation  : arts de vivre en conscience

 

Les postures (asanas) venant du yoga et les exercices de santé venant du qi gong associés à la respiration ainsi que la relaxation permettent de garder une bonne santé, de prendre conscience de soi, d’avoir accès à sa vie intérieure et à son ressenti.  

 

Horaires  (sauf congés scolaires, les séances ne sont pas comptées dans l’abonnement)

 

	de 9 h à 10 h 15	de 18 h 30 à 19 h 45	de 20 h à 21 h 15
Mardi		Qi Gong	Yoga
Mercredi	Yoga	Yoga	Yoga
Jeudi	Yoga		Qi Gong

 

Congés scolaires 2023 –2024

 

 

 

TARIF

 

Abonnements

 

• ✓par semestre complet : 126 € (7 €/séance)  

1^er  semestre : du 29 août 2023 au 18 janvier 2024

2^ème  semestre : du 23 janvier jusqu'au 05 juillet 2024

L’abonnement pris en cours de semestre sera calculé en fonction du nombre de séances restantes.

 

Séance d’essai à 7 €

 

• ✓Essai : par 5 séances sur 5 semaines consécutives :  45 €

 

Si vous ne pouvez assister à un cours, vous pouvez le récupérer un autre jour de cette semaine-là ou venir 2 fois une autre semaine même sur l'abonnement suivant.  Il n’est pas remboursable sur un autre abonnement et pas récupérable sur une autre activité : atelier, cours d‘une journée, cours pendant les congés scolaires, ...

 

Par séance : 12 € 

 

 

 

Huiles essentielles

Pour en profiter un maximum, merci de NE PAS VOUS PARFUMER.

 

 

Rue du Gay, 46 - 5060 Sambreville (Falisolle)

0486.03.19.54  

Renseignements : jacqueline.covolo@gmail.com